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オンラインサロン

- 究極のランニングエコノミーを科学する -


このサロンは、

究極のランニング効率を追い求め、

「楽に速く走れるECOフォーム」を体得しやすい

環境作りのためのFacebookコミュニティです。

 

各専門家による〈身体運動科学&栄養〉に基づいた

アドバイスでパフォーマンスを最大化させ、

マラソンタイムを更新させ続けましょう!


夜明け前陸上部

『明けない夜はない』

全てのランナーの夜を明かす

大人の陸上部!!


╲AT&鍼灸修行中ランニングコーチ╱

黒川遼 & 高橋勝哉


毎週水曜19:00〜インターバル

毎週土曜14:30〜距離走(30km)

時々不定期で旅ラン


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